鹽可以用來保存食物,也可增加食物的風味,市面上有許多用鹽加工過的食品。不過,當你攝取過量的鹽分,身體就會發出警訊,告訴你該少吃一點鹽了。一旦出現以下4種徵兆,就要特別留意了:
(一)吃東西感覺味道平淡無奇
鹽可以用來保存食物,也可增加食物的風味,市面上有許多用鹽加工過的食品。不過,當你攝取過量的鹽分,身體就會發出警訊,告訴你該少吃一點鹽了。一旦出現以下4種徵兆,就要特別留意了:
(一)吃東西感覺味道平淡無奇
農委會林聰賢主委現身東森購物
加持台灣頂級「總統瓜」、「國宴瓜」 40分鐘秒殺350顆!!